带球常用外脚背和脚内侧。外脚背带球只要将脚尖稍向内转就能用外脚背面推拨球,动作自然,便于带球快跑。带球过人时外脚背、脚内侧带球是交替使用的带球时跑动要自然,步子小而短促,推拨球的动作不能用力过大。带球时两眼要兼顾球与周围情况,以便及时作传球、射门、改变速度或躲闪对方阻截等动作。

1、调动防守队员的位置,以利传球或射门:如下图,中锋×6得球,防守队○4的位置不利于×6与×7的快速传球配合,这时×6向前带球,○4必然要移动位置。

3、缩短距离:比赛中有时突破对方最后一个后卫的防守后,离门尚远,就利用快速带球缩短射门距离

带球过人的技术在现代足球比赛中作用很大。特别是进攻到对方罚球区附近,由于守方人员较密集,难于进行传球配合时,要以个人带球突破对方防守,以取得射门机会。

(一)面对对手的带球过人带球队员到离对手1~2米时,先向左作上体的虚晃动作,同时用右脚脚内侧作向左带球的假动作,诱使对方向右移动身体重心,在这一刹那,进攻队员突然用右脚的外脚背快速带球从对方的左面突破。从左面带球过人的原理相同,不另详述。

(二)背对或侧对对手接带球转身过人在球滚到脚下的刹那(约距一米),先向左作上体的虚晃动作,同时右脚作向左接带球假动作,使对方误认为进攻队员向左过他,他就会移动身体重心向左面作堵截,这时进攻队员突然改变用右脚的外侧快速接带球向右急速转身,从背后的对方右面突破。

带球过人既是一种技术动作,又是个人的一种战术。要能过人首先要有信心,要勇敢果断,不能犹豫不决。同时还要灵活机动,要根据对方情况的变化来及时变换自己的过人动作。如原想向左做假动作,从右面过他,当发现向左做假动作时他重心不移动,则就将计就计从左面过他,假动作就变成了真动作。所以带球过人动作一定要真真假假,假中有真,真中有假。

假动作要做得逼真,自己身体重心移动不能太大。过人之前的那一、二下拨球要掌握得好,一定要将球控制在自己脚下。假动作与真动作连接得要快。返回搜狐,查看更多

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